colar feminino piuka.

14:33

Os acessórios são fundamentais na composição de looks femininos deixando os ainda mais interessantes. Eles podem servir para complementar a produção ou podem ser o item com mais destaque no look. Tudo depende do equilíbrio e da harmonia entre as cores e materiais das peças escolhidas. Você pode multiplicar as possibilidades do seu guarda-roupa usando acessórios

A famosa consultora de moda e imagem Costanza Pascolato afirma que os acessórios personalizam o look e dão charme ao estilo da pessoa e ainda se usados de modo correto, deixam-na mais contemporânea. Em suas palavras, eles “vibram de forma silenciosa e delicada” e distinguem as pessoas, tendo o poder de “dar acabamento” à imagem.

Em looks de trabalho, por exemplo, onde a imagem que se quer transmitir é de competência e comprometimento, os acessórios podem equilibrar as proporções a dar um ar mais refinado a sua imagem mudando para melhor a forma como você é percebida nesse ambiente. Mesma coisa em looks casuais onde os acessórios podem ajudar a conferir aquele clima descontraído.

Segundo Glória Kalil, uma das mais renomadas consultoras de moda e estilo do Brasil, “um bom figurino não substitui competência, mas não tem competência que não se beneficie de uma boa aparência. Competência, com um bom figurino, ajuda muito”.

Entre aqueles que a mulherada mais gosta de usar estão os colares. Venho indicar os colares femininos Piuka que são delicados e de super bom gosto. Acho esse o tipo de acessório que vale mais a pena investir porque é super fácil de encaixa-los nos looks de dia a dia e a gente acaba usando bastante mesmo. 
Vale a pena investir também na qualidade de boas peças que vão te durar por várias estações. Como essas peças vão diretamente em contato com a pele é ainda mais importante que seja feita em um bom material, que não fique escuro com esse contato.

wayrates.

04:40

Today I come to present another international fashion store for you, this time in a very different segment that I have never mentioned here before, clothes that are tactical clothing.

At the Wayrates you find this style of clothing that had its origin and inspiration in the uniforms of the armed forces, army, navy, etc, and also get inspired by the working world and also by sports. This trend arrived on the streets and combines with the practicity and confort that we need so much in our busy life in big cities.

Keeping an eye on this change of direction, with life asking for more and more practicality, attuned stylists on the planet left aside the ornaments and concentrated on creating useful clothes in eclectic combinations, made in fabrics of luxury or high technology in a new concept detected and baptized as utilitarianism.

Utilitarian fashion is very practical for the season: clothes full of pockets, more comfortable models and neutral tones, such as brown, beige, military green, gray and black, which give you the opportunity to combine the accessories you want. Many people find it difficult to use this trend, but in fact it is easy to use and is stylish. It has very peculiar characteristics, which is the presence of pockets, which can be positions or only aesthetic, many buttons with a palette of “dirty” colors of earthy and green tones, especially olive green, with space for black, gray and white (since it is the easiest color to wash).

Utility fashion emerged in the 1940s, inspired by military uniforms. But utility does not have to be military because style has a lot of safari clothing. Utility fashion is a little more comprehensive, it's as if the military were in a folder and utility fashion was the file.

All tendencies towards militarism enter utilitarian fashion. This new fashion proposal conveys the expression of well-being without imposing styles.

The tactical jackets are super stylish for both men and women, for those who like that cool, stripped-down urban style blends in very well. The heavier shoes as well as boots are also very high, giving an interesting weight to the looks that can be broken using more romantic and delicate clothes with fluid fabrics, such as skirts and dresses.

The game is no longer to enhance the look with unnecessary ornaments, but to revert the traditional looking for humor in combinations of clothes of different origins chosen by those who use them as an expression of their personality.

Aviator Amelia Earhart is the muse of the new trend. In the 1930s she was one of the first women to migrate to men's activities and wardrobes. For the new activity she adopted a utilitarian costume, different from the little functional fashion that was launched for women. She didn't dress up as a man. She created clothes that fit her profession.

marétoa.

00:11

Com a chegada do Verão a gente revisita e quer renovar as nossas peças de praia e piscina. A Marétoa tem uma moda praia super variada e antenada nas tendências.
Nesse Verão o biquíni ciganinha, que tem o top ombro a ombro, está com tudo. É um modelo delicado, romântico e super feminino que deixa o colo bem em evidência.
Dá para escolher entre uma variedade super bacana de estampas onde com certeza você vai encontrar alguma que combina mais com seu estilo.

loja imaginarium.

13:51

Com o Natal chegando venho indicar uma loja super conhecida com várias opções de presentes criativos para a família toda, a Imaginarium. É possível encontrar suas lojas e produtos em diversos shoppings e também comprar online. Separei aqui algumas sugestões de opções para presentear:


A loja tem opções de presentes para todos os gostos e todos os bolsos, lá com certeza você vai encontrar o presente que você está procurando.

3VS NUTRITION - BCAA.

03:58

 O QUE É BCAA?

Depois do Whey Protein, o BCAA é o suplemento mais comentado nas academias. E a fama tem uma importante explicação. Abreviação de Branched Chain Amino Acids que, em português, significa Aminoácidos de Cadeia Ramificada, o BCAA é composto por três aminoácidos essenciais – valina, leucina e isoleucina – que não são produzidos pelo organismo. Ocorre que os aminoácidos são moléculas orgânicas fundamentais na formação de proteínas e, sem eles, a construção muscular é falha.

Daí a grande importância do suplemento BCAA. Porque a substância, cujos aminoácidos formam cerca de 1/3 das proteínas musculares, somente consegue ser obtida por meio da ingestão de alimentos bastante específicos e suplementação.

Curiosidade: Mais do que fundamentais para a construção muscular, o corpo humano precisa dos aminoácidos para a manutenção das funções vitais. São 20 os aminoácidos que pertencem ao código genético humano, e que são chamados de principais. Desse total, apenas 12 são produzidos naturalmente pelo organismo (aminoácidos não essenciais), sendo que os outros 8 (aminoácidos essenciais) são obtidos através da alimentação ou suplementação, como no caso do BCAA.

BCAA: PARA QUE SERVE?

Durante a prática de exercícios ocorre a aceleração do gasto energético e, para suprir a maior demanda por energia, o corpo humano entra em estado catabólico. Uma vez iniciado esse processo, o organismo passa a necessitar de mais nutrientes para se abastecer e, na falta deles, retira os aminoácidos presentes nos músculos. A consequência do catabolismo é, portanto, a perda de massa muscular.

A suplementação por BCAA impede exatamente que isso aconteça, fornecendo aminoácidos essenciais ao bom funcionamento das atividades vitais e permitindo uma rotina de treinos sem causar a deficiência dessas substâncias.

Simplificando ainda mais, funciona assim: AMINOÁCIDOS -> PROTEÍNAS -> MÚSCULOS. Para ter músculos é preciso ter proteínas, e, para formar novas proteínas, as células precisam de aminoácidos como o BCAA.

QUAIS OS EFEITOS DO BCAA NO ORGANISMO?

O catabolismo muscular no pós-treino afeta até mesmo atletas experientes, quando submetidos à prática de exercícios de resistência intensos. Esse é o momento em que as reservas de glicogênio correntes no plasma sanguíneo estão lá embaixo, o que obriga o organismo a procurar outra fonte de energia. O fígado passa, então a utilizar o aminoácido alanina para sintetizar glicose. E cerca de metade dos aminoácidos liberados pelos músculos durante o treino é composta de alanina.

Quando isso ocorre, ou seja, quando os aminoácidos começam a ser liberados da musculatura, os músculos acabam por interromper a síntese proteica, o que é totalmente contraproducente – principalmente para quem pratica musculação e está buscando a hipertrofia.

Com o consumo de BCAA, os músculos são “avisados” da não necessidade de interromper a síntese de proteínas, uma vez que o suplemento fornece aminoácidos suficientes para repor as fontes de energia e os estoques perdidos durante o exercício.

MELHORES BCAA NA LOJA DO SUPLEMENTO

Determinada a sempre oferecer o melhor preço e condições vantajosas de entrega, a Loja do Suplemento trabalha com os melhores BCAA que existem no mercado, sendo alguns deles:

BCAA Optimum Nutrition

• BCAA Optimum Nutrition:

Com destaque para o BCAA 1000, com 60 ou 200 cápsulas. Com vitamina B6 adicionada ao suplemento para uma máxima absorção, o produto possui fórmula balanceada de grande potência.

BCAA Integralmédica

• BCAA Integralmédica:

Com destaque para o BCAA Top 4:1:1, com 120 cápsulas. O produto fornece os aminoácidos BCAA na proporção 4:1:1, sendo quatro partes de leucina para uma de isoleucina e uma de valina. É igualmente adicionado de vitamina B6, para melhorar a absorção dos aminoácidos pelas células.

BCAA Max Titanium

• BCAA Max Titanium:

Com destaque para a versão BCAA 2400, nas apresentações 60, 200 ou 450 cápsulas. Com 2,4g de aminoácidos por porção, acompanha maltodextrina na formulação, para facilitar ainda mais a absorção pelo organismo.

BCAA Probiótica

• BCAA Probiótica:

Com destaque para o BCAA 2400, com 60 ou 120 tabletes. A porção de 2 tabletes fornece 2,4g dos aminoácidos que compõem o BCAA e 50% da ingestão diária recomendada (IDR) de vitamina B6.

BCAA Atlhetica Nutrition

• BCAA Atlhetica Nutrition:

Com destaque para o Amino HD 10:1:1 Recovery, com 300g nos sabores laranja, limão, melancia, uva, blueberry e citrus. O Amino HD possui altos níveis de leucina, em uma proporção de 10:1:1, ou seja, 10 vezes mais leucina do que valina e isoleucina. Esse processo é de dificílima obtenção, pois a leucina apresenta baixa solubilidade e um sabor amargo. Alguns BCAAs em pó existentes no mercado possuem elevados níveis de carboidratos (maltodextrina) para melhorar o sabor e absorção, ou são cheios de corantes e aromatizantes artificiais. Amino HD tem insignificantes teores de carboidratos e é isento de qualquer corante e aromatizante artificial.

plusdin - cartão de crédito.

03:43

Final de ano e a gente começa a fazer aquele balanço de ano de todas as áreas e uma dessas áreas principais e mais importantes pra nossa vida são as finanças. 
A Plusdin pode te ajudar nessa área com o produto financeiro mais vantajoso para você, orientando as melhores escolhas na sua vida financeira. Com sua tecnologia e o conteúdo de especialistas vai te ajudar a descobrir a melhor forma do seu dinheiro trabalhar para você.

Começando pelo Plusdin cartão de crédito, com o teste do site você descobre qual é o melhor para você.
Não deixe de acessar o site para começar o Ano Novo com sua vida financeira mais organizada, entendendo melhor do seu perfil financeiro, com tudo que for mais  vantajoso para você realizar seus sonhos.

lenço umedecido Huggies.

01:59

Lenços umedecidos Huggies são um item de necessidade básica para quem tem bebês e crianças pequenas em casa. A escolha desse produto deve levar em conta a pele sensível e necessidades dos pequenos além da praticidade. Eles ajudam muito a fazer uma higiene de forma prática na troca de fraldas evitando assaduras e deixando a pele do bebê muito mais saudável.


Além disso confesso que adoro ter lenços umedecidos na bancada da penteadeira. Acho muito prático para higienizar as mãos entre as etapas da make, e também algumas embalagens e até mesmo a própria bancada evitando que fique manchada.
Os lenços acabam sendo um item bem multiuso e prático para o dia a dia e o da Huggies tem ótima qualidade, sendo molhadinhos e suaves em contato com a pele.

planner 2021 Insecta.

01:27

O último mês do ano chegou e já está mais do que na hora de começar a pensar no planejamento do próximo ano. Eu já fiz um post aqui falando sobre organização, e de como sou time do papel, como sempre me organizo com caderninhos e todo ano gosto de ter uma agenda ou planner.
Para 2021 escolhi um planner maravilhoso da Insecta que é uma marca de acessórios super bacana, vegana, unissex e ecológica, que acredita no consumo consciente e tem vários conceitos alinhados com o que eu acredito também.Ele é muito lindo por dentro, tem as visões mensal, semanal de um jeito que você pode ir preenchendo e personalizando, o que é bem bacana para fazer planejamentos e revisões. Além dos dias e mês dá para você rastrear e planejar o financeiro, hábitos, filmes livros e suas principais metas e objetivos de cada mês.
Além disso tudo achei super legal que ele nos convida para diversas reflexões sobre nossa vida, e sendo um planner feminista tem citações e indicações de outras mulheres, achei incrível por nos levar a ter essa visão e consciência no nosso dia a dia, porque muitas vezes a gente vive no automático e sem pensar em questões tão importantes para nossas vidas como essas.
Eu amei mesmo, ele é de super qualidade, papel bom, diagramação maravilhosa, super recomendo para quem ainda gosta de se organizar no papel. Pra completar a loja disponibilizou um cupom de desconto de 10% para compras em qualquer produto da loja, é só usar TOFU10 para comprar esse planner lindo, ou outros acessórios mais barato. 


marcadores.

passado.